Pasta on urheilijan ruokaa, kun pitää tankata kovaa suoritusta varten, mutta tuskinpa pummit makaroneja kuntoilua varten hamstraavat
Pasta on vehnätuote. Miten on sen ravintopitoisuus.
Eräs luennoitsija väitti . ettei pastalla mitalleja tule,
ja pankin mainos oli, kyllä kaurapuurollakin elää.
En aio kumota kenenkään väitteitä. Kaikilla väitteillä on omat uskomukset taustana.
Tuskin kukaan väittää asiaa, johon ei itse usko.
Ennen, kauan sitten kertoivat metsämiehet, jotka ajoivat tukkeja hevosilla, että hevoset eivät jaksaneet koko päivää, jos ne saivat vain kauroja ja heiniä.
He laittoivat ruisjauhoja runsaasti hevosen ruokaan. Sitä ei voinut syöttää sellaisenaan, vaan oljista tehtiin silppuja ja kasteltiin vedellä sopivasti ja silppuin sekoitettiin runsaasti ruisjauhoja.
Jauhot liukenivat veteen ja syntynyt ruisjauholiuote meni osaksi oljenpätkien sisälle.
Tama silppu annettiin hevoselle ennen metäajoon lähtöä, ja hevonen söi sita paljon. Se suuri ravintomäärä ei kuitenkaan tullut hyödyksi hevoselle yhdellä kertaa, vaan sopivasti koko päivän aikana.
Tämä melkein ravinnoton olki suojasi, ettei liikaa vahvaa ruisravintoa tullut uhdellä kertaa hevosen verenkiertoon. Onko ymmärrtävää?
Olisiko aiheellista saada pitkänmatkan juoksijalle tai hiihtäjälle jonkinlainen ajoitettu ruokasäännöstely, että väsymys ja voimattomuus ei rasittaisi juoksun aikana.
****
Eikai pummit myy makarooneja köyhemmälle kansalle ja osta rahoilla alkoa.