Tein jokin aika sitten kokeeksi tuon harjoitteen, ja todellakin se tuntui auttavan. Huimailu ja kuvotus olivat heti ohi. Pää oli kummallisen tuntuinen vielä jonkin aikaa, mutta nyt sekin selkiää.
Vain asentovirhe vaikutus, jonka olen istuma-asentoa hakiessani saanut, tuntuu kipuna oikean lavan tienoolla. Voltarenkan ei vielä auta.
Ohjeessa neuvotaan tekemään 2-3 kertaa päivässä. Näin aion toimia.
Kun hoitelen kaikki mitä vaivojeni takia tarvitaan aikaa kuluu n. 1 h 30 min vuorokaudessa.
Ei se minua haittaa, kun vertaa vaikka mitä olisi pyörätuoliin joutuminen.
Tämä pitää lähellä Armahtajaa.