Päivällä söimme perunamuusista tekeminäni paistikkaita ja pippurimakrillia.
Äsken otin ruis-puolukkapuuroa. Se vasta onkin terveysruokaa, nyt kun puolukan arvo on noussut lähes ihmelääkkeen tasolle.
Kun ei ole ruokavieraita syömme hyvin vaatimattomasti. Usein otamme vain ruisleipää ja sen kanssa juustoa tai kalkkunaa. Minä syön paljon jugurttia, yölläkin kostutan sillä kurkkuani.
Kahvia nautimme aamulla ja iltapäivällä. Hyvin olemme oppineet pois ilta-kahvista.
Joskus juotiin neljäkin kertaa päivässä. Joko klo 10 tai klo 17 oli myös kahvi-aika.
Hedelmiä meillä syödään paljon, liki kg / hlö/ päivä.
Matti syö banaaneja ja sitrushedelmiä, minä päärynöitä, persimoneja, melonia, viinirypäleitä ja avokadoja. Minulle ei hapan sovi.
Huomena on merimiespihviä hirvenlihasta, puolukkaa ja suolakurkkua.