Kauppa-päivinä ostan jotain valmista. Tänään broilerinkoipia. Niille kaveriksi paitoin eilen jääneistä keitetyistä perunoista( kuorimatta ) öljyssä lisukkeen. Samassa pannussa kypsyivät loppulämmössä tomaatinpuolikkaat. ( Tomaatti on terveysruokaa kypsennettynä erityisesti ). Lisäksi panin pöytään paputölkin ja kaalisalaatin.
Äsken lopeteltiin hernekeitto.
Koetan päästä mahdollisimman helpolla mutta huomioiden monipuolisen ruoan. Paljon hedelmiä syömme aina.