Vaihtoehtohoidot voivat mielestäni olla hyvä apu tai tuki, kunhan niillä ei korvata tarpeellisia lääketieteellisiä hoitoja. Sukulaistätini rintasyöpä olisi todennäköisesti ollut parannettavissa, mutta eipä parantunut, kun täti päätti hoitaa sitä ainoastaan elävällä ravinnolla. Ja ihan kauhea oli se kuhnekylvyillä hoidetun diabeetikkopojan tapaus!
Erilaisista hieronnoista, niksautteluista ja kosketushoidoista on monille apua, ja hyvä niin. Niksauttelun kanssa olisin kyllä itse vähän varovainen. Luontaislääkkeistä, yrttivalmisteista jne. olisin varovainen, koska kuten Leenakin sanoi, pitoisuudet voivat vaihdella eikä aina tiedä mitä saa, koska niitä ei ole tutkittu lääkkeille tarkoitetulla tavalla.
Homeopatiat ym. jutut joilla ei ole minkäänlaista tieteellistä näyttöä pitäisi minusta kieltää, koska monesti niillä rahastetaan kaikkein heikoimpia.
Joku mainitsi karppauksenkin tässä ketjussa. Karppausta on aika monenlaista, joten sitä ei ehkä kannata niputtaa yhdeksi asiaksi. Muistuttaisin kuitenkin, ettei karppaajakaan jätä hiilareita kokonaan pois, vaan (esim. atkinsilla) kahden viikon laskeutumisjakson jälkeen niitä jonkin verran lisätään. Ja tämä määrä kyllä riittää aivoille. Tosiasia on, että jotkut voivat paremmin karpatessaan, ja joidenkin on helpompi syödä kohtuullisesti karppiruokavalion avulla. Tämä heille suotakoon. Itseasiassa ns. virallisterveellinen ruokavalio ja hyväkarppi ruokavalio ovat lähes identtiset! Oleellinen pointti on myös se, että useimmat siirtyvät karppiruokavalioon roskaruokavaliosta, eikä suinkaan siitä virallisterveellisestä. Tällöin se karppi on aivan varmasti parempi vaihtoehto kuin entinen. (Ja tähän perään todettakoon, että itse pyrin syömään näkökulmasta riippuen hyväkarpisti tai virallisterveellisesti. "Juutalaisille olen juutalainen ja pakanoille pakana." ;-)) Ärsyttää suunnattomasti, että ihmiset tekevät karppauksesta niin helposti peikon tai enkelin. Ruokavalio se on siinä missä mikä tahansa muukin, ei sen kummempaa.