Olen ollut nyt vuoden ja pari kuukautta raittiina. Viimeiset kaljat vedin arvoisan nimim. Viisveisaajan kanssa tammikuussa-14 ravintola Sointulassa Joensuussa. Ei ole tarvinnut pinnistellä "raittiuteni" kanssa; itsekseen koko homma lähti ja on eteenpäin mennyt. Ei silti, ettenkö alkoholia voisi joskus ottaa, ehdotonta kieltoa en ole itselleni asettanut, mutta näin on ollut parempi. Lisäksi lääkitykseni on ainakin osittain esteenä alkoholin käytölle.
Merkittävämpänä asiana pidän kuitenkin tupakoinnin lopettamista. Siitäkin tulee jo yli vuosi. Poltin noin 35-40 vuotta vakituisesti ja viimeiset vuodet ketjussa. Monesti meni 2-3 savuketta peräkkäin. Kerran tuli repsahdettua. Viime heinäkuun iltana eräs nainen naapuritalosta soitti ja selitti, että hänellä olisi kuollut lintu ja haluaisi tuoda sen näytille. Lintu oli uistimeen takertunut ja kuollut nuori harmaalokki. Nainen poltti ja tarjosi minullekin. Silloin vetäisin yhden kessun, mutta siihen polttaminen kuitenkin onneksi jäi. Unissani olen poltellut. Nikotiinin sanotaan olevan pahimpia riippuvuutta aiheuttavia aineita ja se pitää varmaankin paikkansa. Minulla vaan oli hyvänä motivaationa lopettamiseen tuleva sydänleikkaus.